肩にカバンをかけておこる肩こり　三田市

肩にカバンをかけるとき同じ肩ばかりにカバンをかけていませんか？

これが毎日の通勤やお買い物時にしていると肩が凝ります。

カバンを肩にかけると、肩の筋肉は常に圧迫されている状態です。

そうすると、圧迫された肩は血行不良となり酸素や栄養素が巡らなくなります。

筋肉にとって血流は必要不可欠となるので、血流が滞ると徐々にコリが現れてきます。

それが毎日、通勤通学で肩を圧迫していると慢性的な肩こりになってしまい、コリが強くなると頭痛を感じたりします。

常に肩にカバンをかけている方は、どちらか一方だけではなく両方バランスよくかけたり比較的方への負担が少ないリュックに変えたりされてみてはいかがでしょうか？

そして肩こりを改善させる為の施術は鍼灸整体を行います。

整体で凝り固まった部分の筋肉をほぐし、整体ではほぐしきれない深い部分の筋肉を鍼灸でほぐします。

固さやコリの辛さの程度にもよりますが、コリが強い方には筋肉へ電気を流します。（個人的には肩こりは電気鍼が一番だと思ってます。）

筋肉がしっかりほぐれると肩甲骨の動きもよくなる為腕も軽くなりますし、カバンを持っても肩が楽に感じますので肩こりがある方はぜひお越しください！

肩こり、首こりなら池田市のもりもと鍼灸院へお任せください！

もりもと鍼灸院
池田市栄本町3-18
サカエマチ商店街2番街100円ローソン横の路地を入ってスグ

【営業時間】
10時～20時
9時～12時（日曜）

【定休日】
木曜、日曜午後、祝日

〈もりもと鍼灸院ーしんきゅうコンパス〉
もりもと鍼灸院 | 池田市の鍼灸院

皆さんご存じでしょうか？

「痛み」を感じているところばかりをゴリゴリ揉んだり、押したりしても痛みが改善されにくく時間がかかるという事を。

痛みやコリ・しびれなどの体の不調は筋肉・筋膜の負担や血流不足などが原因でその結果自律神経に不調が起こっています。

血流が悪くなると筋肉への栄養が届きにくくなる為、筋肉・筋膜の柔軟性が低下し体を動かした時にツッパリ感や痛み、違和感を感じてしまいます。

すると徐々に自律神経が乱れ始め今まで感じていなかった症状を感じ始めます。

筋肉や筋膜の柔軟性やバランスを確保する事が重要となります。

Hariceでは筋肉・筋膜の調整を【鍼灸整体】で行います。

施術の流れ

①カウンセリングシート記入
現在のお体のお悩み・既往歴などをご記入頂きます。

②カウンセリング
カウンセリングシートにご記入頂いた内容をもとに、現在のお体の状態を見極める為にカウンセリングを行います。

何処が痛いのか、日常生活でどのように支障が出ているかなどお聞きします。

③検査
お悩みを改善するにはまず体の状態が把握出来ていないと改善できません。

痛みの原因はほとんど筋肉にある事が多いので、可動域や柔軟性のチェックをします。

④施術
検査で特定した筋肉へ鍼灸・整体施術で柔軟性の調整を行い、筋肉から現れる違和感を改善していきます。

⑤今後の施術方針
再度お体の状態説明をし、今後の施術方針・通院頻度のご説明をします。

⑥次回予約・お会計
次回のご予約をお取りし、お会計をさせて頂きます。