捻挫・肉離れ

捻挫・肉離れヘッダー

捻挫・肉離れヘッダー

初回キャンペーン

自立神経改善鍼灸整体初回特別価格¥3,980で受けられます。

12月29日までに

\ご予約の方に限り/

※予約多数の為限定5名様まで

残り0名様

必ずHPを見たとお伝えください。

鍼灸整体3つの特徴

こんなお悩みでお困りではありませんか?

  • 階段を踏み外して足を捻じった
  • 運動中に捻挫した
  • 動き出した瞬間に太もも裏に痛みが走った
  • 踏ん張った際にふくらはぎがブチッと鳴った
  • 病院で捻挫、肉離れと診断された

もし1つでもあてはまったら・・・

ぜひ1度施術を試してください

捻挫、肉離れ

捻挫・肉離れとは?

捻挫の足首

【捻挫】

捻挫で多いのが足首を内側に捻じる「内反捻挫」です。

この捻挫をすると外くるぶし周辺に痛みや腫れが現れ、損傷程度も軽~重度まで分けられます。

軽度の場合は約10日前後、重症の場合は約1ヶ月ほど時間が完治するまでに時間がかかります。

また、捻挫をしてしまった場合はアイシングをしてテーピングやサポーターなどで固定が必要となります。

早く痛みや腫れを改善させるには、極力足を使わずにいる事が必須となります。
【肉離れ】

肉離れの正式名称は「筋挫傷」といいます。

これは筋肉の繊維が部分的に切れた状態です。
肉離れは急激に筋肉が収縮した際や、逆に筋肉が過度に引き伸ばされた際におこります。

また筋肉が弱っていると運動をしていなくても、ちょっとした衝撃で切れてしまいます。

肉離れになった場合は内出血や腫れ・陥没が現れる場合がある為、捻挫と同様にアイシング、固定が必須となります。

損傷の程度も軽傷な肉離れの場合は約2週間、重症の場合で約2~3カ月程度かかります。

予防としてはウォーミングアップやストレッチを念入りに行う事が肉離れを最小限に抑えます。

こんな施術受けていませんか?

  • 5~10分程度の表面しかほぐさないマッサージ
  • レントゲンを撮ってシップだけわたされて終わり
  • 痛いところしか解さない施術
  • バキバキする矯正でその時だけマシな施術
  • 簡単なカウンセリングで話を聞いてくれない

一般的な施術はこのような場合が多く、その場限り楽になるという様な施術が多いです。
ですが筋肉や筋膜をしっかり解しているわけではないので、なかなか改善しないのが実情です。

Hariceの鍼灸整体施術とは?

当院の施術ではマッサージなどの手技では届かない深い筋肉へアプローチをする事で、凝り固まった筋肉を深層部からほぐし症状を緩和させます。

 

お悩みの期間が長い人は深層部の筋肉が硬くなっているので、症状が改善しない方はしっかりほぐす必要があります。

鍼灸治療

「鍼」

「鍼」施術には様々な刺鍼方法があり、もりもと鍼灸院で行っている方法は

 

1、単刺
目的の深さまで刺したら直ぐに抜くという方法です。

 

この広範囲にわたって刺激を必要とする場合や急性期で炎症が強く腫れなどが見られる場合はこちらの単刺を行います。

 

また鍼施術の中では刺激が弱い方法なので、鍼灸施術が初めての方には単刺で施術します。

 

2、置鍼

目的の深さに鍼が到達したらそのまま15~20分程置いておく方法です。

 

慢性的な筋肉のコリ等に行い、鍼を置いておく時間が長ければ長いほど刺激強度も強くなります。

 

3、電気鍼

置鍼した鍼に電極を繋ぎ低周波の電気を鍼に流す方法です。

 

この方法は急性、慢性問わず行うことができ、当鍼灸院では特に痺れを訴える方や筋緊張が強い方に行います。

 

強度は強い方法ですが痛みを伴う電気刺激ではございませんのでご安心ください。

当院で使用する鍼は全て使い捨てです。使い回し等はございませんのでご安心ください。


「お灸」

お灸には温熱作用があります。

 

冷えた筋肉や緊張した筋肉の上にお灸を置く事で血行を改善し筋肉を緩和させます。

 

お灸にも様々な方法がありますが、当鍼灸院で使用しているお灸は「間接灸」と言われるせんねん灸の様なタイプのお灸を使用しております。

 

また熱さの強度も「弱」「中」2種類のタイプのお灸を使用しているため、個々にあった熱さのものを選びながら施灸しております。

「鍼灸」施術は以上の方法で個々の状態に合わせて行っております。


「整体」

もりもと鍼灸院の整体は手技で筋肉をほぐす整体なのでボキボキ骨を鳴らす整体ではございません。

 

また指圧の様に点で筋肉を押す方法ではなく、面で筋肉をとらえ筋肉の走行に沿って刺激を入れていきます。

 

整体を行うことで筋緊張の緩和、血行・リンパの流れを改善し浮腫みなどの循環を整えます。

 

鍼灸施術が苦手な方は整体のみの施術も行っております。

施術の流れ

カウンセリングシート記入

①カウンセリングシート記入
現在のお体のお悩み・既往歴などをご記入頂きます。

カウンセリングシート

②カウンセリング
カウンセリングシートにご記入頂いた内容をもとに、現在のお体の状態を見極める為にカウンセリングを行います。

何処が痛いのか、日常生活でどのように支障が出ているかなどお聞きします。

検査

③検査
お悩みを改善するにはまず体の状態が把握出来ていないと改善できません。

痛みの原因はほとんど筋肉にある事が多いので、可動域や柔軟性のチェックをします。

腰痛の鍼灸治療

④施術
検査で特定した筋肉へ鍼灸・整体施術で柔軟性の調整を行い、筋肉から現れる違和感を改善していきます。

今後の説明

⑤今後の施術方針
再度お体の状態説明をし、今後の施術方針・通院頻度のご説明をします。

お会計

⑥次回予約・お会計
次回のご予約をお取りし、お会計をさせて頂きます。

当院には「捻挫・肉離れ」でお悩みの方も多く来院され、鍼灸整体で改善されています。

捻挫・肉離れは放置していると筋肉や靭帯が硬くなり、筋肉のバランスを整えていない為、再発するリスクが高くなります。
また筋肉の柔軟性が低下しますので、可動域制限がかかる場合があります。

現在、あなたが捻挫・肉離れでお悩みでしたらぜひ1度当院の施術をおためしください。

初回キャンペーン

自立神経改善鍼灸整体初回特別価格¥3,980で受けられます。

12月29日までに

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必ずHPを見たとお伝えください。

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