寒気（さむけ）を感じた時に温めると良いツボ

体が冷え、背中に寒気が走る時に温めると良いツボがあります。

それは首の後ろにある骨が出っ張っているところにある「大椎」というツボがあります。

この場所をカイロやドライヤーなどでしっかり温めることにより寒気が軽減されます。

大椎という場所は東洋医学では風邪（ふうじゃ）が入る場所とされており、ここを温めることで寒気を抑えてくれます。

気温による寒気、かぜを引く前に感じる寒気を感じた時は大椎をしっかり温める事をオススメします。