朝起きた時に首が動かなくなった経験はほとんどの方があると思います。
首を前後・左右に傾けたり、右向き左向きで痛くなるこの状態を
一般的にいわれる「寝違い」の状態です。
寝違いとは、寝ている間に変な体勢で寝ている事が原因で首の筋肉の筋違いが起きている状態です。
首が一定時間変な角度で保たれる事で首の筋肉が固まってしまい形状記憶され、朝一起きた時に痛みが現れます。
また寝違いの程度は個人差があり、首を全く動かせない痛み~首を動かすと違和感がある程度のものまで様々です。
痛みが現れる場所も、首そのものに痛みを感じる場合や背中の肩甲骨周辺に痛みを感じるなどこちらも個人差があります。
寝違いには鍼灸や整体で筋肉の状態を整えてあげると改善が速くなります。
硬くなっている筋肉の血行を促進させ寝違いのツボなどに鍼をする事で首が動かしやすくなります。
朝起きて寝違えてしまった方はぜひ池田市のもりもと鍼灸院へお任せください!
もりもと鍼灸院
池田市栄本町3-18
サカエマチ商店街2番街100円ローソン横の路地を入ってスグ
【営業時間】
10時~20時
9時~12時(日曜)
【定休日】
木曜、日曜午後、祝日
〈もりもと鍼灸院ホームページ〉
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皆さんご存じでしょうか?
「痛み」を感じているところばかりをゴリゴリ揉んだり、押したりしても痛みが改善されにくく時間がかかるという事を。
痛みやコリ・しびれなどの体の不調は筋肉・筋膜の負担や血流不足などが原因でその結果自律神経に不調が起こっています。
血流が悪くなると筋肉への栄養が届きにくくなる為、筋肉・筋膜の柔軟性が低下し体を動かした時にツッパリ感や痛み、違和感を感じてしまいます。
すると徐々に自律神経が乱れ始め今まで感じていなかった症状を感じ始めます。
筋肉や筋膜の柔軟性やバランスを確保する事が重要となります。
Hariceでは筋肉・筋膜の調整を【鍼灸整体】で行います。
施術の流れ

①カウンセリングシート記入
現在のお体のお悩み・既往歴などをご記入頂きます。

②カウンセリング
カウンセリングシートにご記入頂いた内容をもとに、現在のお体の状態を見極める為にカウンセリングを行います。
何処が痛いのか、日常生活でどのように支障が出ているかなどお聞きします。

③検査
お悩みを改善するにはまず体の状態が把握出来ていないと改善できません。
痛みの原因はほとんど筋肉にある事が多いので、可動域や柔軟性のチェックをします。

④施術
検査で特定した筋肉へ鍼灸・整体施術で柔軟性の調整を行い、筋肉から現れる違和感を改善していきます。

⑤今後の施術方針
再度お体の状態説明をし、今後の施術方針・通院頻度のご説明をします。

⑥次回予約・お会計
次回のご予約をお取りし、お会計をさせて頂きます。
お電話ありがとうございます、
美容鍼灸サロンHariceでございます。