自律神経の不調とは？

ここ最近自律神経の不調で悩まさされている方が増えてきました。

自律神経とは「交感神経」と「副交感神経」を合わせたものを自律神経といいます。

・交感神経・・・活動中に働いている神経

血圧上昇・筋肉を緊張させる・血糖値や心拍数をあげる・血液循環、発汗を促進など

・副交感神経・・・リラックスしている時に働いている神経

心拍数・血圧低下・筋肉を弛緩・呼吸をゆっくり・発汗を抑えるなど

自律神経の不調とは本来、交感神経が働くタイミングで副交感しんけいが働いたり、副交感神経が働くタイミングで交感神経が働いてしまいます。

この不調は「コリ」が原因と考えます。

神経は首に集中しているため、首の筋肉がコリ固まると神経や血管が圧迫され不調があらわれます。

そして精神疾患などのうつ病やパニック障害の方に共通している事が肩こりや首こりで筋肉がパンパンになっているため、筋肉をほぐすことで自律神経の働きを安定させ体の機能を向上させます。

当院の自律神経施術は鍼灸治療×神経整体の組み合わせで行います。

鍼灸治療、神経整体は自律神経の不調と相性のよい施術となっておりますのでお悩みがある方はご相談ください。