皆さんご存じでしょうか?
「痛み」を感じているところばかりをゴリゴリ揉んだり、押したりしても痛みが改善されにくく時間がかかるという事を。
痛みやコリ・しびれなどの体の不調は筋肉・筋膜の負担や血流不足などが原因でその結果自律神経に不調が起こっています。
血流が悪くなると筋肉への栄養が届きにくくなる為、筋肉・筋膜の柔軟性が低下し体を動かした時にツッパリ感や痛み、違和感を感じてしまいます。
すると徐々に自律神経が乱れ始め今まで感じていなかった症状を感じ始めます。
筋肉や筋膜の柔軟性やバランスを確保する事が重要となります。
Hariceでは筋肉・筋膜の調整を【鍼灸整体】で行います。
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美容鍼灸サロンHariceでございます。